藤原絵里のインスタグラム(erifujiwara0523) - 7月9日 22時32分

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中東の夏を乗り越えた元CAが伝授！
熱帯夜にぐっすり眠る方法 ?
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関東では梅雨が明け、暑い日が続くと同時に熱帯夜も続いていますね。
暑くて寝苦しいと良質な睡眠も確保できなくなります。
中東で50度を越す真夏を乗り越えた筆者が熱帯夜にぐっすり眠る方法を伝授します！
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『ＣＡメディア』
http://ca-media.jp/life-style/report1358
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