酒井瞳のインスタグラム(s.sakaihitomi) - 7月10日 17時04分
最近腹筋ができるようになってきた!!喜び!
自宅トレーニングもマイペースに頑張っております。
残り物タンパク質ご飯食べて幸せ!バジルソースかけてまた食が進む!
さて、本日21時から #猫舌 #SHOWROOM
火曜日は #吉田豪 さんの『豪の部屋』にゲストで呼んでいただきました!
みなさん観てください^_^!
なに話すんだろう。。。笑
#トレーニング #training #筋トレ #bodymake #タンパク質 #ご飯 #コスパ最高 #残り物 #いっぱい食べる #いただきます
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
311
5
2018/7/10