高井直子のインスタグラム(naokotakai) - 7月16日 13時31分

今日から始まります。
キレイな身体づくり
14日間diet トレーニング?
△なかのメソッド△
@nakano_method
@SiS Total Beauty 〜シス〜
最近よくメディアにも登場する
なかのメソッド発案者、
ReebokONEアンバサダーなかのさん。
なかのメソッド60日間ダイエットは
148万円なのは有名なハナシ?
必ず結果を出す。
なかのさんのトレーニングを始めて約2年。
スパルタンレース、ハルカスラン、滝行。
普通では経験出来ないことを経験させて頂きました。
集中トレーニングは初めて。
彼がどんなメニューを考えているのかドキドキです。
(こわい…☠️)
ストーリーでupします?

そしてキレイな身体を作ってくれる
@SiS Total Beauty 〜シス〜
もご協力してくださいます?

頑張ります?！
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#reebok
#人間をきわめろ
#とっても贅沢なダイエット企画

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