森暖奈のインスタグラム(moriharuna71) - 7月17日 13時07分

このトレーニングやばいです。
くびれが欲しいと言ったらこのトレーニングを教えてもらったんだけど、まじで効く??
次の日久しぶりにめっちゃくちゃ筋肉痛になった??
少し難しいけど、くびれを意識してぜひやってみて❣️ @beautynation_tokyo
#beautynation_tokyo
#bnt_done
#bnt_fashion

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する