佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 7月18日 07時57分


?ジェフ佐山?
・アレンジ塩そぼろ丼 ✨佐山バージョン✨
→鶏ひき肉、豆腐、ネギ、玉ねぎ、生姜、ニンニクパウダー、白だし、出汁!
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スタジアムミーティング@takumeshi512 で教えていただいた塩そぼろを、ただでさえヘルシーだけどさらにヘルシーアレンジ?
食べる時間が遅いから少し工夫✨
うまうまーっ?
昨日丼で……今日は、麺で……♡
ともねぇみたいにおしゃれ&綺麗に盛り付けできないけど。。
食器選んで…
盛り付けて……満足して自分で食べる笑
ヘルシーうまうまメニュー塩そぼろさん?
@takumeshi512 に素敵な料理あるので是非チェック!!
いつもありがとうございます✨
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暑すぎる毎日……?
工夫しながらコンディションアップ?
食が身体を作る!!
?アスリートのリアルなアスリート飯?
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2018/7/18

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