ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 7月18日 19時46分

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?ガーリックシュリンプのせジャンバラヤ
?きのことわかめとレタスのスープ
?アボカドとトマトのごまドレ和え
?かぼちゃのバターソテー
?甘夏
．
．
みなさん、お元気ですか?
うち地方は連日の35度ごえ?
部屋の中でさえ
朝も９時から30度になり
キッチンなんて夕方34度とか?
夕飯作るためにクーラーつけて
ようやく30度っておかしいやろ?
今年の電気代はもう諦めました?
．
．
食欲もムラムラしてますけど(笑)
今日はジャンバラヤ?
ぴり辛でおいしい?
野菜も少しずついろんなものを
食べたいですが
なかなかそうもいかず?
具沢山スープにしてごまかしてます?
みなさんもしっかり食べて
体調整えてくださいね?
(б´∀`)ｸﾞｯﾅｲ｡+ﾟo｡｡+ﾟo｡
．
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