渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 7月22日 11時35分
麻布十番「visiongym」ワイヤレスEMSトレーニング‼️
50代のトレーニング‼️
20分間のトレーニングで、通常のトレーニング4時間に匹敵するらしいです?
インターバル中も、EMSが動いているので、キツイですよ(笑)(笑)
汗が止まらない(笑)
終了後は、プロテイン「CurvySlim」飲んでます?
筋肉貯筋には、必須です??? #visiongym #emsトレーニング #筋トレ#ビキニ#npcj #筋トレ女子 #curvyslim#麻布十番#ビキニ #instagramjapan #instagramlike #instagramgood #instagram
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2018/7/22