小林香織のインスタグラム(kaorindrums) - 7月25日 00時51分

グルテンフリーに加え、添加物を体に取り入れない生活を始めて、なるたけ｢出来たものを買う｣のをやめました。外食ならチェーン店では無くその都度きちんと作っているお店、買い物する時は成分表示を必ず見て知らないカタカナが入っていたらもう買いません。調味料も無添加、オーガニックに。ササミや卵のprotein power lunchなど自炊して、なんかどんどんカラダも肌もがクリアになっていきます。そりゃそうだよね、不純物入れなければ。。。
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