yukiko_ismartのインスタグラム(yukiko_ismart) - 7月25日 12時05分

天気が良いのでお布団を天日干し・・・できるかーー！
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暑すぎて逆に無理や。
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みなさんお元気に過ごしてらっしゃいますかー？
寝不足は熱中症になりやすいとニュースでやっていました
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最近は早めに就寝するように心がけ、
レイコップをこまめにかけて
快適に眠れるようにしています
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肩はすでに脱皮が始まっております（何よ急に）
ひと夏で3回くらい脱皮するので、女子力はゼロと思われます←
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暑さ対策もしっかりしつつ
夏を楽しみましょー！
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