北澤 宏美のインスタグラム(romihy58) - 7月30日 09時19分

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昨夜のめにう?
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■豚ロースの味噌漬け焼き
■白なすの揚げ浸し（白ナスは皮はかためだから剥いたよ、中身トロっとしておいしいよ）
■行者菜とえのきの和風炒め（ニラと似てるけど行者菜の方がすき）
■野菜しらすゆかり和えサラダ
■塩昆布にんじん
■めかぶ納豆キムチ
■塩麹豚汁（前日の残りに足しただけ）
■雑穀米
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良いことも悪いことも
人から学ぶことが多いけど
人のふり見て我がふり直そうと思った今朝（仕事）
プラスにとらえてきょうもがんばる???モヤ
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