佐藤実絵子のインスタグラム(mieppp624) - 7月30日 12時53分

ごはんのきろく?
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献立です
◾唐揚げ
◾ゴボウと蒟蒻の煮物(作り置き)
◾ししゃも
◾さつま芋の甘煮
◾お味噌汁
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一旦ごはんに戻りまして！
うちの旦那さんも世間一般男子と同じで唐揚げが大好物。
そして我が家はわりと揚げ物率多いと思う。実家の母も揚げ物を苦にしない人だからか、私も平気。IHだから？揚げること自体は全然大変じゃないなぁ。
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私は栄養のことは特に詳しくないのですが、揚げ物×野菜たっぷりが一番健康的な気がするんです?
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さつま芋の甘煮は、いつもと違う作り方でつくったら、めっちゃ美味しくなった！いや、普通に考えたらちょっと甘すぎな感じだけど、私好みで最高！
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そしてそして、ししゃもって超便利だね。焼くだけだし。栄養もありそうだし！美味しいし！
定期的に買っとこう?
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