田中琴乃のインスタグラム(tanakakotono) - 7月31日 21時26分

【フィギュアスケート トレーニング】

スパイラルのポジションが伸びやかで高い位置にできるように、オフ期にトレーニングをしています！
写真は先日の臀筋（お尻の筋肉）トレーニング後。悶絶タイムです?
ちょっとづつ演技にも変化が出ているようでシーズンインが楽しみです?

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