吹田早哉佳のインスタグラム(sayaka.0623) - 8月1日 08時04分

おはようございます☻
今日もすでに30度越えだとか…。
現実を知ることで対策できるから大切なのだけど、数字で見ると暑さが増す気がする(๑*﹏*๑)
まだまだ熱中症には気をつけないと、ですね。
今日の#パパ弁当
#スタミナ弁当 ということで#厚切り豚ロース の#生姜焼き をどーんと乗せて。
サブは昨日の残り物を入れさせていただき…（←w）ラクしてごめんなさい?な気持ちを大好きなオヤツをつけてごまかしました?
さぁ、今日もがんばりましょ\(◦'︶'◦)/
#お弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #生姜焼き #ズッキーニと長芋の昆布和え#ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め #きゅうりの浅漬け #プチトマト #ゆで卵 #スニッカーズ

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