中田有美のインスタグラム(yumi_5287) - 8月1日 15時38分

Yesterday's training.
背中トレーニング
•12回×1セット
補助ありでなんとか出来た?✌?お腹にも効きくよ??‍♀️

⚠️背中が丸くならないように胸を張る
⚠️身体は一直線を意識

#鬼田さん
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Personal trainer @aaa.915

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