水沢アリーのインスタグラム(ally_mizusawa) - 8月6日 12時37分

Meditation and Yoga time.

最近、朝の瞑想タイムにヨガを取り入れてみた?‍♀️
YouTubeの初心者用30日チャレンジ見ながら。笑
暑い、でも最高にリフレッシュ。見えない力ってすごい。

#yoga
#meditation

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