Vitamix Japanのインスタグラム(vitamix_japan) - 8月7日 07時35分
「梨のスムージー」をご紹介します。
8月は梨の旬の時期です。
梨のスムージーの材料は梨と氷と少量の水だけ。
みずみずしい梨のスムージーで猛暑を乗り切りましょう。 【材料】(2人分) ・梨 500g(2個) ・水 適量(約50ml) ・氷 適量(約100g) 【作り方】
1.梨は皮をむいて4等分に切ります。
2.リスト順に材料をコンテナに入れます。
3.フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1〜10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
4.約1分間均一に混ざるまで撹拌して完成です。 〈ワンポイント〉
梨の皮は、硬く食感がよくないため、むいて白い果肉のみ使用します。
梨は全体の80%が水分といわれているので水は入れなくても大丈夫。
のど越しをよくするため、氷を入れ撹拌を長くするととても美味しく仕上がります。
Webサイトでレシピを紹介しています。
http://www.vita-mix.jp/recipe/
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2018/8/7
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