Sayaka.Mのインスタグラム(insta.sayaka) - 8月17日 10時37分

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Today’s breakfast
#japanesefood
#oden
Oden is a type of Japanese hot pot.It is a popular family dish. Many people enjoy eating it especially during winter.
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妊娠6ヶ月目に突入
第一子、二子の時よりは体重増加抑え気味?
それもそのはず16kgぐらい太りましたからね（笑）
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でも、今回は2kg〜3kg増加
というか最近測ってないな?
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#朝ごはん は夜の残りの
#おでん
#納豆
#漬物
#きんぴら
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夏休み中はどうしてもお出かけが増え
外食率もあがるので家ご飯では
バランスよく控え目に✨
次の検診あたりで性別わかるかな
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私のおうちごはんの記録は
A record of my cooking.
我做的菜的记录
제가 만든 요리의 기록
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#sayakaおうちごはん
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#あさごはん #朝食 #おうちごはん #妊婦ごはん #妊婦ダイエット #井内素 #高田志保 #黒木泰等 #橋本忍 #日本が元気になるご飯 #washoku #まごはやさしい #札幌ママ #ひるごはん #家ごはん #家庭料理 #豊かな食卓 #ぷんにー #ママリクッキング #デリスタグラマー #クッキングラム #テーブルコーディネート

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