ステファニーのインスタグラム(steph_0928_) - 8月24日 12時36分

???????
結婚式の時、どのくらいダイエットをしたのか聞かれることが多かったんだけど…
自分を甘やかしてしまった私は、ほとんど変わらない
食生活で夜は炭水化物を控えるくらい…
甘いものも大好きだから、毎日何かしらは食べていたと思うなぁ。
ただ、最後の2日間は久しぶりのジュースクレンズ！
いつものELLE cafe。
食いしん坊な私には、辛い事も0ではないけど
とっても美味しく満足感があるからできる♡
“ダイエット”目的というよりは身体の中を“リセット”
するというイメージで、毎度お世話になっております！
何より “ストレスフリー” であるということを
大事にしていたよ！
あとは式前のマインドが痩せたと言われる原因だったのかも？！
何事もストレスは天敵！
身体はもちろん、心にも優しいボディメイクをしよう！
#love #yummy #beautiful #beauty #cleanse #juice #juicecleanse #detox #natural #ellecafe #tokyo #ジュースクレンズ #デトックス #体質改善 #ダイエット #サポート #健康 #ボディメイク

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• ellecafejapan