奈保のインスタグラム(naho.0422) - 8月24日 12時50分

浮腫み取り動画🤰
体幹を意識して軸を感じながら爪先立ち
15回×2セット！！
私は朝と夜にやってます。
洗い物、歯磨きしてる時、いつでも出来るよ🎵
バランスが取りづらい方は
壁に捕まりながらやってみてね♡
ブラトップ @Calvin Klein
レギンス @kapua_shop
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