野宮真貴のインスタグラム(missmakinomiya) - 8月25日 15時52分
飲ませてください もう少し〜♪という訳ではないのですが、
忙しかった仕事や家事が一区切りついたら、時には独りになることも必要です。
そんな時は女ひとり酒(ひとりカフェでも、ひとりスウィーツでも良いですのですが)。
独りでいる時間は大切です。出来れば、お気に入りの静かなカフェやバーに行って、のんびり過ごしてみましょう。
私たちは、いつも何かに追われるように忙しく日々を過ごしています。時には少し立ち止まって、黙って自分を見つめてみる。静けさを楽しんでみる。一歩引いて広い視野で物事を眺めてみる。
穏やかな気持ちで心を休めてみることも必要です。
すっかりリフレッシュしたら、また力が湧いてくるのを感じることでしょう。
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2018/8/25