なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 8月26日 18時31分

#?
たらたらころころにちようび♡
おビールなんて見たくもない( ◠‿◠ )
ここまで飲むと禁酒も余裕?
。
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#落とし方はなーみ流 で始めまーす??‍♀️
とりあえずは
ノンアル、ウォーキング、宅トレ
で日曜までの1週間。
お月?が終わった頃にクレンズ１日入れたいと思いまーす?
お食事は何となくヘルシーに、夜のお米は辞めておこうかな?
。
ちこちこストーリーにご飯とか載せますねーん?
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便乗ガールズの皆さんも頑張ろねーー♡
じゃんじゃんタグ付けて呼んでね(๑´ㅂ`๑)
。
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#ボディメイク#ダイエット#減量#ストイック#腹筋女子#宅トレ#ウォーキング#筋トレ#ストレッチ#トレーニング
#マツエク#風呂上がり#リラックス
#トレーニングウェア @la__avanti
#やる気スイッチ はポッケの中に。
#?

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