aomojiのインスタグラム(aomoji) - 8月28日 17時04分

今日のお弁当

塩引き
切り干し大根と干し椎茸と油揚げの炒り煮
白菜と生ワカメさっと炒めナムル
卵焼き
麦入りご飯
雑穀米ご飯

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2018*8*28 ☔

切り干し大根にシーチキン和えてごはんの上にのせてチーズものせてオーブンで焼き色つけて食べるの好きです昨夜食べました～そして戻して置いた切り干し大根と干し椎茸と油揚げの炒り煮この組み合わせカルシウムがたっぷりとれて常備菜に常に置きたいおかずです～乾物大好きです～

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