玉木碧のインスタグラム(tamaki_aoi.official) - 9月2日 14時40分
今日は #薬膳料理 を習ってきました😄✨
#陶芸 を色んな方に知ってもらいたいと言う #気象予報士 の #酒井千佳 さんが設立した #トウキト という会社と、
#モデル として活躍されていて #薬膳 と #ピラティス をやられている #熊澤枝里子 さんがコラボして開催された #薬膳お料理教室 です🤣
薬膳というと、漢方みたいな苦い、好き嫌いが別れるもののイメージがあったのですが、
今回習ったのはいわゆる"薬"って感じじゃなく、全く嫌な苦味のないおしゃれランチでした！✨ 旬の食材をふんだんに食べて、まだまだ暑い日が続きますが元気に過ごしましょう！！ #クコの実 #松の実 #ボリューム満点サラダ #山芋とじゃがいものスープ #とうもろこしご飯 #とうもろこしの髭茶
かなりヘルシーなのに、かなり満腹です😂💓 #セントフォース #フリーアナウンサー #玉木碧
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2018/9/2
