ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 9月3日 07時39分

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2018・9・3 月
おはようさんです☺︎
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#一汁常備菜
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たんままさんから届いた秋刀魚が美味しい?
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今年の秋刀魚は脂も乗ってて丸々大きい✨
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初日は塩焼き
昨日はぶつ切りにして生姜煮
…ここまでは楽勝?
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こっからや?
捌けない私は残りの秋刀魚をほぼ手で3枚におろす??
#原始人か
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これは後日蒲焼きか竜田揚げにしよう?
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センターはおにぎり?
???
◉おにぎり
◉秋刀魚の生姜煮
◉出し巻き卵(たらこ、豆苗、人参)
◉さつまいもの蜂蜜煮
◉らっきょ&野沢菜
◉2色ゴーヤと桜えびのおかか炒め
◉味噌汁(豆腐、なめこ)
◉切り干し大根のハリハリ漬け
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2枚目はセバス氏の弁当?
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◉おにぎり
◉豚と玉ねぎの串カツ(買ってきた)
◉秋刀魚の生姜煮
◉出し巻き卵
◉万願寺の塩焼き
◉#めんたい竹輪 の天ぷら(@sekiyakamaboko )
◉さつまいもの蜂蜜煮
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せきやさんのめんたい竹輪
これもピリ辛プチプチ〜 ⤴︎✨
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#蒲鉾
#関屋蒲鉾 (@sekiyakamaboko )
#柳川かまぼこ処せきや
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#朝ごはん#お弁当#おうちごはん#まきくごはん#とりあえず野菜食#うつわ#クッキングラムアンバサダー#クッキングラム#おうちごはんLover#キナリノ#ロカリクッキング#ロカリキッチン#エルグルメ#マカロニメイトアンバサダー#マカロニメイト#delimia#kurashiru#lin_stagrammer#igersjp#delistagrammer

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