こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 9月4日 20時05分
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Today's lunch.
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今日の寄せて集めてふたりごはん◡̈
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お品書き(作り置き活用)
1.麹漬けの鰤フライ
2.ピーマンとじゃこのおかか佃煮
3.麺つゆ酢 味玉
4.小松菜と干しえびのソテー
5.黒胡椒ごま豆腐
6.クコの実入り柚子こしょうポテサラ
7.紫キャベツの甘酢マリネ
8.醤油麹とわさびのもずく酢
9.いろいろ干し野菜のお味噌汁
10.発芽酵素玄米
11.タピオカ甘酒ミルク・無花果・梨
12.ほうじ茶
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#こころのたねふたりゴハン
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2018/9/4
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