上山竜治のインスタグラム(kamiyama_ryuji_0910) - 9月6日 20時29分


稽古前に速攻で作ったブランチ

#サラダほうれん草とルッコラの豚骨ベーススープパスタ

炒めた玉ねぎとハムに、取ってあったコラーゲンたっぷりの豚骨出汁を少し加え、葉野菜を乗せ、オリーブオイル、バルサミコ、トリュフ塩にレモン。

#男料理
#乙女男子

#今日もお疲れ様でした


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2018/9/6

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