エリナ シルカのインスタグラム(laura_elina_ymd) - 9月10日 16時27分

Monday workout 💪😤
今日は公園に着いた瞬間雨☔️
だから雨宿りしながら子連れ運動‼︎
①肩車スクワット
②かけっこスクワットとショルダープレス風高い高い
③コアラのトライセプスディップ🐨

そして産後のお腹どうしてますかって質問がよく来るので、スレンダートーンをしてるからいつでもどこでも腹筋してます😂
おかげでモデル時代のウエストが戻りつつあるー！😆😆😆 #mondayworkout #twinmom #momlife #twins #boygirltwins #双子 #子連れ運動 #産後ダイエット #スレンダートーン

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