工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 9月14日 20時13分
ファーストバイトもブーケトスもない結婚式。マキらしいねっと言ってもらった結婚式でのコンテンツ??
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5年後の自分に手紙を書く??
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今日はこれから自分に手紙を書きます。
その内容は「5年後の自分へ」
どんな自分で5年後いたいか。
どんな自分でいるとワクワクするか。
です。
毎日、仕事に子育てに日々忙しくってなかなか自分と向き合う時間がってないですよね。
だからこそこの時間を作らせていただきました。
私たちは1年後、2年後、5、10年後はどんな風にいたいかなぁっと考えて、
ワクワクする答えを常に意識して歩んできました。
それぞれ机に向かって紙に書き出し、
自分たちのビジョンを共有することの大切さを感じています。
ワクワクするなりたい自分を書くことで
日々の自分の行動の意味を理解しやすくなって
何か苦悩なことがあってもそれをポジティブに変え毎日楽しく過ごすことができています。
っとみんなに伝えて?
目をつぶってもらい、
深〜く深呼吸。 「どんなことでもいい、
人と比べず、自分の価値観で
こんな自分だとワクワクする!
をイメージしましょう。
あと3回、深〜く呼吸をし、終わったら目を開けましょう。」 とアナウンスして
みんなに手紙を書いてもらいました?
これを5年後にみんなの家に届けるの? *
5年後にまたみんなで再会するのだ!?
わたしの5年後は
「みんなにHAPPYを届けてる?」
です。
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引き出物は名前入りのボールペン。
そのペンで書いてもらったよ。
書くことってあまりしなくなってきたでしょ。
だから、書くこともしてほしい想いも込めてボールペン??
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2018/9/14