樋浦結花のインスタグラム(hiura_yuika) - 9月17日 16時01分

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今週のパーソナルトレーニングでは
お尻、もも裏を
徹底的にいじめ抜きました🤩❣️
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おかげさまで
ここ数日筋肉痛でヒーヒーいってます🤣
こんなにもダイレクトに
効いて欲しい場所が筋肉痛になるのは
プロの人の指導のおかげだなと
改めて感じます🤭💗
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動画も載せたけど
このトレーニング、直後からお尻も太もも裏もプルプルしてた🤣
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