X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 9月19日 22時06分

こんばんは！
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今日はスクワットをやったので
stopスクワット65kg×6をお送りします！✨
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メイン重量は80kgです！
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☝️軽い重量でも、重い重量でもできるだけ同じフォーム、同じ軌道を意識をすると早く上達できます！????
出来れば毎レップ同じ動きだと尚良いです
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動きを良くする練習をする事で
同じ筋量でも使用重量が格段に上がってきますよ！
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練習のあとはX-PLOSIONのプロテインを！?
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杏仁豆腐味プロテインは、本物の杏仁豆腐を液体にした様な味です！
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X-PLOSIONのフレーバーの中では甘みが強いので、甘いものが好きな方はぜひ飲んでみてください?
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