ベジ部(オーガニック/有機野菜/無農薬野菜) のインスタグラム(vege_bu) - 9月25日 22時58分

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Repost from @yururiyurami
樹木希林さんの「ファミリーヒストリー」を観ながらの昼ごはん。おからとベジブロスのお好み焼き！具材はもやしとねぎとコリンキーの糠漬け。生地は秋川たまごと水とベジブロスとおから。豚肉もキャベツもなし！(笑)えぇ、地味ですけど？(笑)豆乳マヨとプレミアムソースと青海苔をかけて食すっ♡我が家は揚げものを滅多にしないし一般的にソースをかけて食べるものにもソースはかけないし。なのでソースはもっぱら隠し味的な調味料のひとつとして使います。だからちょっといいものを買う。お好み焼きはやっぱりソースとマヨで食べるのが好き。我が家のお好み焼きは小麦粉を使わないので軽い仕上がりです◎ソースはこれが好きで何年も前から愛食しています。しかし……我が家はどんどん地味食になっていくな(笑) #おから料理 #お好み焼き風 #シンプル料理 #ヘルシー料理 #器と料理 #主婦飯 #オーガニックフード #オーガニック食品 #食べたもので身体は作られる #おからパウダー #おからレシピ #秋川牧園 #グルテンフリーごはん#野菜中心生活 #ベジブロス #野菜が好き #からだにやさしい #私の日常 #ありものごはん #適当ごはん #食べること #小麦粉なし #小麦粉不使用 #糖質off #健康的な食事 #糖質オフメニュー

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