石井里奈のインスタグラム(ri7tin1025) - 9月27日 19時48分
SHINBASHI - Instagrammers Gourmet
こんばんは🙌❤️
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今日はちょっとスポーツ投稿🏋️♂️🏋️♂️
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明日9/28(金)にオープンする日本初上陸EMS(電気筋肉刺激)によるフィットネス革命ジム✨Visiongym新橋店✨に体験にいってきたよ😊💕✨
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最先端EMSスーツ「visionbody」をきてトレーニングするんだけど、20分で4時間の運動効果を得られるパーソナルジムなの🤔❤️
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体全体に電気を流しながらトレーニングするの、最初は不思議な感じだったけど慣れてくるといい感じ🤔❤️✨ 筋肉に効いてる〜❣️って感じながらトレーニングできました🏋️♂️✨
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たった20分だけど翌日は絶賛、筋肉痛😭😂(筋肉痛は喜ぶもの!笑)
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これならお仕事忙しい人でも、効率的かつ効果的に通えるからとってもおススメ😏
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ぜひ新感覚のパーソナルトレーニング体験してみてね💕
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今日もお疲れ様でした😌💕 .
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2018/9/27