Rubyのインスタグラム(ruby_the_yorkie) - 9月27日 22時18分

28 Day Sweat Challenge - Day 23
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?? my human had some plans that she couldn’t hit the gym. Instead she walked for 5km today.
今日はママは予定があってジムには行かず5km歩いたよ。
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今日の#一日一汗 はウォーキング。
この秋一番の冷え込みだった今朝、これにさらに一枚ジャケット重ねたけど速めに歩くと汗だくで、結局長袖一枚で歩いていました。毎日カラダを動かすことで代謝も上がっている気がします。
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#yorkie #yorkshireterrier #ヨーキー #ヨークシャテリア

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