MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 10月1日 14時53分

【きほんの離乳食　にんじん（カミカミ期　生後9〜11か月頃から）】
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■きほんの離乳食　にんじん
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材料（作りやすい分量）
にんじん 　１本
水 　適量
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作り方
1.にんじんの皮をむき、約6〜8㎜角に切る。
2.鍋に、にんじんを入れ、水を被るくらい入れ強火にかける。
3.沸騰したら弱火にし柔らかくなるまで茹でる。
4.ザルに上げ冷ます。
（電子レンジの場合は、耐熱容器に人参と水を大さじ2入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600w）で約5分加熱する。取り出してラップをしたまま粗熱が取れるまで冷ます）
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対象
カミカミ期（生後9〜11か月頃）ころのお子さまから召し上がっていただけます。
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保存する場合
冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
※作ったにんじんは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
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※上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
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料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
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