渋谷恭子のインスタグラム(kyoko.86) - 10月6日 16時13分


今日は汗かきながらウォーキングしてきました😉
朝のpostと違って、ちょっと怖い顔してるね😂 ・

コース終了の日まであと10日くらい!
なんか危機感を感じてきた…
昨日のトレーニングの時もこのままじゃヤバいと険しい顔になったわ(笑)
と言ってもギリギリにならないと何もしそうにない私💧💧💧 ・

鎌田トレーナーが最後の一絞りの仕方を教えてくれるっていうからね😁
それまでは少しのほほんとしていよう。


明日は実家へ行ってきます✨
食べ過ぎに注意しなきゃ😆


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2018/10/6

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