C CHANNEL-LoveUのインスタグラム(cchannel_entertainment) - 10月14日 17時53分
教えてひよんちゃん!綺麗な人が普段やっていることって???
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?Check? @cchannel_girls ?
?Follow me? @C CHANNEL-LoveU ?
?C CHANNELのアプリもよろしくお願いします??
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綺麗なあのコが普段食べているもの、気をつけていること、
教えちゃいます・・?
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6:30 起床
7:30 朝はお水だけで洗顔
7:40 スキンケア+マッサージ
point:化粧水の後は時間をおいてから美容液!
8:00 朝食は特製ひよん丼
point:特製ひよん丼は毎日♡
9:00 お仕事
20:00 帰宅
21:00 ストレッチ、運動
point:時間を見つけて小まめに♪
21:30 半身浴
point:お風呂上がりは常温のお水を1杯
21:35 スキンケア
point:顔は3~5分以内、体は10~15分以内の保湿が効果的!
point:入念にむくみを取ることも重要です!
24:00 就寝
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みなさんも普段気をつけているこだわりがあれば教えてください?✨
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【出演】
ひよん @ひよん
【企画演出】
WAKANA
【編集】
朱子
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2018/10/14