宮城舞のインスタグラム(mai_miyagi) - 10月16日 13時37分

産後の体系戻しは妊婦中がKeyだと思うよ🙋‍♀️
Mには私が妊婦の時も毎日やってる
ストレッチ方など詳しく載ってます♥️
そして、産後の体系戻しのお話も☺️
質問が多いので、ぜひ見てみてね🤰

#M
#早く本できないかな
#そしたら中身見ながらインスタライブ絶対やる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する