浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 10月18日 11時15分

#美容体重ダイエット17日目
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またまたMサイズの服が
少し緩くなっててテンションあがります❣️
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Before(産前)?53.0Kg
After?(産後)43.0kg
【開始100日で-10kg】
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美容体重ダイエット開始時?45.0Kg
目標美容体重?39.0Kg(妊娠前の体重)
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今日の体重➡️43.7kg
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朝は朝ご飯のかわりに酵素だけ飲んでますが
ヨーグルトやバナナを食べてる時もあります?
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ダイエットは無理せずマイペースに
続ける事が一番大事です?
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