. 『五目おこわ／電子レンジで手軽に作れる♪』 . #フレシャスの天然水を使って、秋の味覚を存分に楽しみましょう♪ . －－－－－－－－－－【五目おこわ　4人分　材料】－－－－－－－－－－ ■フレシャス(天然水)　250cc ■もち米　2カップ ■にんじん　40g ■しめじ　1/4パック ■干ししいたけ　2枚 ■鶏肉　60g ■薄揚げ　1枚 ■ごぼう　40g ■銀杏　8粒 ■桜エビ　10g －－－－－－－－－－【A】 ■しいたけの戻し汁　50cc ■薄口醤油　大2 ■酒　大2 ■塩　小1/3 ■みりん　大1 ■砂糖　小1/2 －－－－－－－－－－ . . (作り方) (1) もち米を洗い、耐熱容器でフレシャス(天然水)に1時間以上つける。 (2) しめじは手で裂き、にんじん、薄揚げ、干ししいたけは細切りに。鶏肉は一口大に切る。 (3) ごぼうはささがきにしてフレシャスにつける。 (4) 1に【A】を混ぜ、すべての具材をのせる。 (5) ラップをかけて、電子レンジに500Wで25分かける。 (6) 仕上げに、いんげんをのせれば出来上がり。 . . 【ポイント】２杯目は別の楽しみ方で！市販のお吸い物の素をふりかけて、フレシャスを注いだアレンジレシピもオススメ！ . （フレシャスレシピ監修：山崎直子さん） . . ───────────── ★ほぼ毎日更新中★ こちらよりフォローしてください♪ ↓　↓　↓ 【フレシャス公式】 @frecious_official ───────────── . #FRECIOUS #天然水 #ウォーターサーバー #レシピ #recipe #おこわ #炊き込みご飯 #炊き込みごはん #桜えび #しめじ #しいたけ #和食 #食欲の秋 #秋の味覚 #おうちごはん #夜ごはん #昼ごはん #うちごはん #シンプル #シンプルライフ #丁寧な暮らし #ていねいな暮らし #銀杏

frecious_officialさん(@frecious_official)が投稿した動画 - 2018/10/19 16:46:23