北澤 宏美のインスタグラム(romihy58) - 10月22日 21時13分

今夜は〜
カラダ温まるものばかり入れた鍋
発汗すごいけど
・・・
鶏、大根おろし大量、生姜おろし大量、新生姜、ニラ、葱、にんにく、白菜、しめじ、菊芋

ポカポカポカ〜♨️
#鍋 #風邪防止 #疲労回復 #冷え性対策 #スタミナ #健康 #新陳代謝 #発汗作用

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