岡部紗季子のインスタグラム(sakiko_okabe516) - 10月26日 16時13分

ワークショップのお知らせ🤸🏽‍♀️♥️
見学だけでも来てください😊🙏🏽
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10/28(日)13:00-16:00
<場所> 代々木公園 奥の噴水辺り！
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"自在に動く"ためのスペシャルプログラム
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今回のtruMoversのワークショップ
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テーマは "Acrobatic Flow" .
前々回までのワークショップは
”ムーブメントを知る”にフォーカスしていましたが
前回から一歩進めて
”ムーブメントが分かる、出来る”
を体感出来るプログラムです。
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自転車で補助輪を外して走れるようになる
ようなイメージで自分なりのムーブメントを見つけられる時間です。
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今回はその続き！
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TruMoversの新メンバーに
TBSの第3回KUNOICHI 唯一のファイナリスの元器械体操日本代表の岡部沙季子を迎えて、体操の基本であるハンドスタンド（倒立）にフォーカス！
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リアルなムーブメントの情報が詰まった3時間をお届け致します。
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＜料金＞6000円（税込）{学生3000円、小学４年生以上〜中学生 ¥1500 (親御さんも参加の場合、子供は無料となります) }
支払い方法：現地現金精算
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<対象>
＊現代社会をサバイブしている全ての人
＊アスリート
＊トレーニング指導者
＊セラピスト
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<予定プログラム>
1.ゼロプラクティス
2.ロコモーション
3.ロール
4.ハンドスタンド (倒立)
5.フロアワーク
6.アクロバット・フロー
詳細は後日アップします！
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＜truMovers メンバー＞
・榎達也:リーダー
柔道整復師/アスレティックトレーナー
「人は他人に診てもらって健康な身体になるわけではない、Movementを通じて自発的に動くことで心身ともに健康を手に入れる人を増やしたい！」
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・Masa Suzuki:コーチ
パルクールパフォーマー/アクロバットダンサー/Movement Coach
「遊びの中にある不老長寿の秘訣をみんなとシェアしたい！様々なシチュエーションに対応出来る自分を発見し、多くの人に可能性を広げて欲しい。」
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・岡部紗季子: コーチ
体操/体育インストラクター/ #逆立ち女子
全てのスポーツの基礎となるのが体操。そんな体操の良さを広めたく、指導者、パフォーマーなどいろいろな形で活動をしています。

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