大場美和のインスタグラム(miwa_oba) - 10月30日 13時14分

普段飲んでる、アミノバイタルのアミノ酸とプロテイン
今は登る前にプロ→途中でゼリー→登った後にプロテイン→寝る前にゴールド(粉)
がルーティンです。
プロテインもスティックタイプですぐ飲めるし持ち運びやすいから、フランスにいっぱい持っていきます。
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