おがわひろこのインスタグラム(hiroogw) - 10月31日 09時59分

2018.10.31
黒米入り玄米ご飯、ささみで鶏天、ほうれん草のお浸し、切り昆布の炒め煮、オクラ入り卵焼き
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世の中はハロウィンで盛り上がってるみたいですが、スルーして食べたいものをたっぷり?
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ささみで作る鶏天はあっさりしてるから、中年の私でも胸焼けなーし????

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