LINA（吉村リナ）のインスタグラム(lina3336) - 10月31日 21時00分

もし、今日やここ最近、憂鬱になってしまう出来事や悩みがあるなら、今日はもういったん頭を空っぽにしよう?ベッドに入るまでの時間を大切に、自分のためにリラックスして過ごそう。あっかいココアを飲みながら本を読んでもいいし、優しい音楽を聴きながらでも、好きな夜にしていい?
「今日も1日生きられて、ありがとう。お疲れ様??明日はもっとHappyな日にしよう?」
と、自分に声かけて、安心して眠ろう…?
Have a nice sleep✨
Photo by @je_kun829
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There are days, which you can’t sleep at night. There are days, which you can’t get over the anxieties.
There are days, that are too hard to believe even to yourself.
But. As every day can’t be a heaven,
neither can’t be a hell.
So keep trusting your life and your destinies, and find little happiness in your daily life. I’m sure you have a lot, just you couldn’t notice ???

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