芦田桂子のインスタグラム(keiko_ashida) - 11月2日 10時26分

11月に入りましたね♪
山々が美しく紅葉して秋本番を迎えました?
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空気の乾燥や冷えなどでお肌が乾燥したり手足が冷えて靴下が手放せなかったり、、、
私達のカラダにも少しづつ変化が起こっています。
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今回は秋の漢方養生について
私が普段、意識して取り入れている薬膳漢方をブログ書きましたので良かったら参考にしてくださいね♡
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https://lineblog.me/ashidakeiko/archives/1062440221.html
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