高橋ミカのインスタグラム(mikatakahashi1971) - 11月3日 14時30分
最近、また、ウェストニッパーを!
産後(もう産後ではないか、、、)の、お腹の矯正的な!?
これをつけていると、姿勢も良くなり、お腹をしめているので、腹筋の意識づけが出来るの!
ホックが、狭くなることに、喜びを感じそう?これから、頑張りまーす?
@mishiilist
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2018/11/3