栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 11月11日 18時57分

コンラッドのスパへ?✨
毎月一回スパへ通える会員なので毎月訪れる自分へのご褒美の時間??? スパの日はジムやプールも使えるの?

基本的にトレーナーや仕事関係の皆様に囲まれていて、休みの時間は主人と合わせるようにしているので、このようにわざわざ作らないと1人の時間ってあまりない。

いつも最初は1人でいることに慣れないのですが笑 プールサイドで本を読んだりしてから少しずつ自分と向き合えて、ついつい気づけば色んな情報を得ようとしている自分のメンタルが落ち着いていく?✨
その後のスパで日頃のトレーニングの疲れを癒し。

この非日常の時間は私にとって必要なんだな✨と実感しています?✨
@Conrad Tokyo
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