福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 11月12日 19時40分

昨日は飯能ヨガでした！
朝10時に飯能駅に集まり(ハードル高い)、そこから15分ほど歩いた飯能河原のウッドデッキに移動してヨガ。
60分のレッスンの後、天覧山まで歩き、さらに多峯主山の山頂まで登頂。「せっかく来たんだから！」と私の大好きな吾妻峡方面を通って帰ったため、総計4時間ほど歩いていました笑
私の自分勝手なコースについてきてくれた参加者のみなさんには本当に感謝です?
おかげさまで良い日曜日になりました?

今週は水曜日の御苑ヨガ、金曜夜の代々木公園ヨガ、日曜日朝の御苑ヨガになっております?天気は今のところ大丈夫そうなので是非ご参加下さいね！ 


?水曜新宿御苑ヨガ?
60分のレッスン。芝生に身を任せてエネルギーを調整。
【日時】11/14(水) 13時〜14時ぐらい
【最低催行人数】2名

?代々木公園ナイトヨガ?
広い空を見上げて日々の疲れを癒しましょう。運が良ければ星が見えるかも。
【日時】11/16(金)20頃原宿門集合
【場所】代々木公園内芝生
【最低催行人数】2名

?日曜新宿御苑モーニングヨガ?
60分のレッスン。朝ヨガでギラギラの休日を過ごしましょう！
【日時】11/18(日) 10時〜11時ぐらい
【最低催行人数】2名


料金はいずれも3000円、または6回15000円の回数券がご利用頂けます。 #yoga
#ヨガ

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