岩垂かれんのインスタグラム(kareniwadare) - 11月15日 20時21分
現役引退からもうすぐ3年🏂
体を鍛える目的を見つけられず
引退してからは特別なことは何もしていませんでした
競技のためではなく
日々体を鍛えることで
日々の生活がどれだけより良いものにできるか
というお話をして…
決めたのです
私のテーマ
『好きなものを好きなだけ食べて飲む!ために』😋
日々鍛え始めます💪
3年ぶりに🏋️♀️
1日45分、時間がないを言い訳にできませんね…
体がどう変わるか楽しみです😊
#gritnation
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,087
10
2018/11/15
TERUさんがフォロー