Michikoのインスタグラム(michiko.jp) - 11月27日 14時54分
______ CHILL TIME AFTER WORKOUT✔️
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先週末のこと。
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最近だいぶ寒くなってきたから、
先日IGでも紹介したお気に入りのボアブルゾンを着て
トレーニングへ。
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習慣化してるプロテイン補給。
トレーニングの後は、
ジム近くの公園でのんびりしながらグビッと。
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ディアナチュラのプロテインパウダーは
大豆由来のたんぱく質の他に、付属のスプーン3杯で
1/3日分のビタミンやミネラルも摂れるからお気に入り。
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最近はトレーニングできない日も飲んでいます。
心なしか、ぐっすり眠れるような気がする?
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無着色、保存料無添加なのが何より嬉しい。
そろそろ無くなるのでリピートする予定です?
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2018/11/27
